叫阻止功能和應用程式 大多數智慧型手機都配備了呼叫攔截功能，可讓您攔截特定號碼。此外，還有許多應用程式可提供增強的呼叫攔截服務。一些流行的選項包括： Hiya：阻止通話並提供來電顯示和垃圾資訊偵測。 Truecaller：識別未知來電者並阻止垃圾電話。 Nomorobo：

識別並阻止自動呼叫

這些應用程式會定期使用已知的電話推銷員號碼更新其資料庫，從而提供額外的保護。 調整您的手機設定 現代智慧型手機提供各種設定來幫助您管理和封鎖騷擾電話。以下是在熱門裝置上調整這些設定的方法： 對於iPhone用戶： 靜音未知來電：前往「設定」>「電話」>「靜音未知來電」。這會將未知號碼的來電直接轉至語音信箱。 封鎖特定號碼：開啟“電話”應用，前

往“最近”，找到要封鎖

的號碼，然後點擊資訊圖示。向下捲動並選擇“屏蔽此呼叫者”。 對於Android用戶： 使用「請勿打擾」模式：前往「設定」>「聲音」>「請勿打擾」。自訂設定以僅允許聯絡人撥打電話。 封鎖特定號碼：開啟電話應用程序，前往最近，點擊要封鎖的號碼，然後選擇封鎖/報告垃圾郵件。 檢舉騷擾電話 檢舉騷擾電話有助於當局對電話推銷員採取行動。您可以採取以下幾

個步驟： 向聯邦貿

易委員會提出投訴：如果您已 獸醫電子郵件列表 加入“禁止致電登記冊”，但仍接到電話，請透過 donotcall.gov 向聯邦貿易委員會舉報。 向您的電話運營商報告：許多運營商都提供攔截和報告垃圾電話的服務。請聯絡您的電信業者以了解更多資訊。 謹慎使用你的號碼 減少騷擾電話的最佳方法之一

是謹慎選擇共享電話號碼

的地方。以下是一些提示： 避免在線上分享您的號碼：在網站或社群媒體平台上輸入您的電話號碼時要謹慎。 選擇 退出行銷清單：當您註冊服務或進行購買時，請尋找選擇退出行銷電話的選項。 使用

輔助號碼：考慮使用

輔助電話號碼用於非必要用 購買RCS資料庫 途。 Google Voice 等服務可為您提供額外的號碼。 了解您的權利 了解電話行銷電話的權利非常重要。 《電話消費者保護法》（TCPA）限制電話行銷電話，包括使用預錄資訊和自動撥號系統。如果電話行銷人員違反這些規定，您可以採取法律行動。 TCPA 違規行為：根據 TCPA，電話推銷員必須獲