” “我不是特別依賴/信任你，所以不用擔心。” 類似的東西。這不是一個好情況，因為這並不意味著這個人有高度的獨立性或自我導向，而只是表明老闆不被信任。 如果我沒什麼好對你說的，那麼一對一在開始之前就已經結束了。

為了使一對一會議有意義

透過日常溝通建立這種信任 黎巴嫩電話號碼列表  關係非常重要。 注意：如何縮短與下屬的距離是有命令的。 要小心，因為很多人，無論性別，都不喜歡在還沒有建立足夠牢固的關係時（尤其是男上司和女下屬之間的關係，如果你太錯誤多了，很容易成為性騷擾案件，所以要小心）））是必須的。

這種感覺因人而異，所以如

果你太過分而導致與他人疏遠，那就是本末倒置了。就心理障礙這個話題而言， 工作以外的個人談話 ＞ 談論周圍地區（工作場所、同事等） ＞ 談論工作和目標 ＞ 閒聊 這是命令。減少心理距離（從下屬的角度）的合理方法是 0。

人們心甘情願地接受我的存

在 1. 2.他試著正確地理解我並且關注我。 3.支持我的工作進度和目標的實現 。 4.他可以在工作之餘接受諮詢，並提供有用的提示和建議。您可以與此人討論難以與他人討論的個人問題。 基本上就是按照這個順序。

任何人都很難達到第 級關係

，因此首先建立第 3 級 埃及電話號碼資料庫 關係，目標是「我覺得我可以與這個人談論很多事情」。 令人驚訝的是，第 0 步不太重要，而實現這一點的關鍵是「聊天」。我想每個人都經歷過，在一對一的會議中討論某個話題時，樂於談論與工作無關的事情的人和不樂於談論與工作無關的事情的人之間的距離感是完全不同的。

閒聊非常重要。 請珍惜定期溝

通，避免將一對一變成正式場合。 3. 1on1 應該如何進行以及如何進行 1對1的對像是下屬，不是老闆。換句話說，最初的1on1立場是「下屬可以與上級談論各種事情的地方」。 建議的頻率是每週或每兩週一次。